Enfoque principal
Salud intestinal
Inflamación abdominal, estreñimiento, diarrea y acompañamiento ante diagnósticos como colon irritable o SIBO.
Nutrición clínica · Enfoque funcionalNutre tu salud.
Nutre tu salud.
Encuentra tu equilibrio.
Tu salud intestinal es una pieza clave de tu bienestar. A través de un enfoque clínico funcional y personalizado, abordamos problemas digestivos, hormonales y metabólicos para ayudarte a encontrar un equilibrio sostenible.
Presencial en CDMX y consulta en línea por Zoom
Atención personalizada
Un plan pensado para tu historia, no para una plantilla.
Enfoque funcional
Miramos tus síntomas, hábitos y tu vida en conjunto.
Presencial y en línea
Consultorio en CDMX o consulta por Zoom.
Fotografía de Cynthia
Espacio preparado para incorporar tu retrato real.
Hola, soy Cynthia
Acompañamiento cercano, con base clínica
Soy Cynthia Cervera López, especialista en Nutrición Clínica en Medicina. En Sánate Funcional ofrezco atención nutricional personalizada con enfoque funcional y énfasis en salud intestinal.
Mi objetivo es ayudarte a comprender tu alimentación y a construir hábitos que puedas mantener en tu vida cotidiana.
Áreas de atención
Tu salud intestinal, el punto de partida
Si convives con inflamación abdominal, estreñimiento, diarrea o molestias digestivas frecuentes, o buscas acompañamiento nutricional ante diagnósticos como colon irritable o SIBO, puedes encontrar aquí un espacio para entender qué está pasando.
Acompañamiento
Salud hormonal
Necesidades nutricionales relacionadas con menopausia, síndrome de ovario poliquístico y alteraciones tiroideas.
Acompañamiento
Salud metabólica
Orientación nutricional para resistencia a la insulina y enfermedades cardiometabólicas.
La información de este sitio es de carácter educativo y no sustituye una valoración médica ni constituye un diagnóstico.
Estudios
Ver todos los estudiosInformación que orienta tu plan
Los estudios se adquieren por separado o dentro de los paquetes que los incluyen.
EstudioEstudio epigenético
Información epigenética para orientar tu plan nutricional.
MX$3,100.00
Más información
EstudioEstudioRecursos para ti
Aprende a tu ritmo
Guías prácticas y un curso grabado para acompañar tu día a día, entre una consulta y otra.
5 e-books
E-books
Desde ideas para tus comidas hasta guías de hipotiroidismo, resistencia a la insulina e inflamación.
Explorar e-booksCurso grabado
¿Por qué me inflamo tanto?
Un espacio para entender la inflamación y cómo la alimentación puede acompañarte.
MX$975.00Ver curso
¿Prefieres hablar antes de decidir?
Escríbeme por WhatsApp y te ayudo a elegir el recurso o la consulta que mejor se ajuste a ti.
Escribir por WhatsAppCómo es la consulta
Cinco pasos, a tu ritmo
Una consulta es una conversación y un plan; no una dieta más.
- 01
Conocemos tu historia
Revisión de síntomas, antecedentes, hábitos y objetivos. La primera consulta en línea se realiza por Zoom y dura aproximadamente 90 minutos.
- 02
Valoramos tu situación
Valoración para orientar el plan. La modalidad presencial contempla medición de composición corporal con InBody. Los estudios se adquieren por separado o dentro de los paquetes que los incluyen.
- 03
Diseñamos tu plan
Alimentación personalizada, menús, recetas y equivalencias para facilitar sustituciones y decisiones cotidianas.
- 04
Incorporamos recursos
Según la valoración y el servicio contratado.
- Recetarios.
- Equivalencias alimentarias.
- Recomendaciones de suplementación.
- Materiales educativos.
- Orientación sobre actividad física.
- Asesoría por WhatsApp.
- App para consultar menú y recomendaciones, registrar dudas y solicitar orientación sobre opciones de restaurante.
Las recomendaciones de suplementación no incluyen automáticamente los suplementos físicos.
- 05
Revisamos y ajustamos
Seguimiento de evolución, resolución de dudas y ajustes al plan.
Consultas y paquetes
Elige cómo quieres empezar
Atención presencial en CDMX y en línea.
Consulta inicial
Revisión de síntomas, antecedentes, hábitos y metas. Plan de alimentación personalizado.
- Presencial en CDMX
- En línea · Zoom ~90 min
MX$1,800.00
Consulta de seguimiento
Revisamos tu evolución, resolvemos dudas y ajustamos tu plan a tu vida cotidiana.
- Presencial en CDMX
- En línea
MX$1,500.00
Paquete 1
Una consulta de nutrición y el estudio epigenético.
- 1 consulta
- Estudio epigenético
MX$4,300.00
Paquete 2 integral
Dos consultas de nutrición y el estudio epigenético, para un acompañamiento más completo.
- 2 consultas
- Estudio epigenético
MX$5,200.00
La disponibilidad de tu consulta se confirma antes del pago. Puedes agregar tu servicio al carrito y lo revisamos juntas.
¿Aún no sabes por dónde empezar? Escríbeme por WhatsApp y te oriento.
Da el siguiente paso
Empecemos por conocer tu historia
Cuéntame qué te trae aquí y revisamos juntas el mejor punto de partida para ti.
Presencial en CDMX y en línea · Lun, mar y vie 10:00–18:00 · Sáb 9:00–13:00